Na základě svých zkušeností jsem vytvořila cvičení SOLARE HEALING. Leták ZDE
Toto cvičení je cílené na protažení, posílení svalů, relaxaci těla a uvolnění mysli.
Důležitou součástí cvičení jsou také cviky na rovnováhu a důraz je kladem na správné dýchání.

CVIČÍME PRO RADOST!

Jak cvičení probíhá?

  • Nejdříve se rozproudíme lehkou masáží.
  • Prohřívací část
  • Protahovací část + cviky na uvolnění a posílení zádových svalů + cviky na rovnováhu 
  • Relaxační část
  • Cvičíme v malé skupince 6-8

 

Cvičení probíhá v bloku 10 lekcí a cena je 800.- Kč.

 

 Termíny cvičení  od 8.1. 2019.

  • Úterý 17,00-18,00 hod.

  • Úterý 18,15-19,15 hod.

  • Středa 9,30-10,30 hod. 

  • Středa 18,00-19,00 hod.

 

Pokud chcete udělat někomu radost, nabízím Dárkové poukazy.

Objednat se můžete na tel: 737 777 037. Ideální je volat ráno do 8 hod, nebo kolem 12 hod., nebo po 19 hodině. Během dne mám klienty a při probíhající terapii telefon nezvedám. Pokud se nedovoláte, volejte prosím později.

 

Upozornění: Pokud se léčíte se zády, požaduji konzultaci s lékařem.